Sahaja Yoga

Khám phá bản chất của sự yên tĩnh nội tại và khai sáng tinh thần với ứng dụng Sahaja Yoga, sự lựa chọn hàng đầu của bạn cho một trải nghiệm thiền sâu sắc có thể tải xuống. Được thiết kế để hỗ trợ tự nhận thức bản thân, ứng dụng cung cấp một con đường đơn giản để đạt được sự hòa hợp với vẻ đẹp thần thánh, duy trì sự hòa bình và hạnh phúc lâu dài. Thông qua các buổi thiền hàng ngày kéo dài từ 10 đến 20 phút, người dùng có thể quan sát sự thay đổi tích cực đối với sức khỏe tổng thể của mình.

Phương pháp này nổi bật nhờ cách tiếp cận tự nhiên và tự phát dành cho thiền, nhằm khám phá bản ngã chân thật của mỗi người. Kỹ thuật mạnh mẽ này rất hiệu quả trong việc giảm bớt các vấn đề liên quan đến căng thẳng, nâng cao chất lượng cuộc sống chung và phát triển một tính cách toàn diện. Xuất phát từ năm 1970 và hiện được đón nhận tại hơn 150 quốc gia trên toàn cầu, ứng dụng đặt ra mục tiêu tự nhận thức bản thân như một đích đến khả thi, không phải là một điều xa tầm với.

Nền tảng chính của ứng dụng là các buổi thiền có hướng dẫn được thiết kế để nuôi dưỡng các học viên mới thông qua 10 cấp độ khai sáng tiến bộ, cùng với âm nhạc thiền giúp nâng cao trạng thái tinh thần. Thực hành sâu hơn với các video hỗ trợ, chọn các luân xa cụ thể để tập trung qua một tùy chọn tuỳ chỉnh và hưởng lợi từ giao diện người dùng hấp dẫn, thể hiện trực quan vị trí của mỗi luân xa. Để hiểu sâu hơn về thiền và tác động của nó lên các luân xa và sức khỏe cá nhân, hãy khám phá phần câu hỏi thường gặp.

Hãy đón nhận ứng dụng này như một cánh cửa đến với sự tồn tại yên bình, vui vẻ và sáng suốt hơn. Trải nghiệm một thực hành yên tĩnh và tập trung, tích hợp một cách hài hòa vào lối sống của bạn, tạo sự cân bằng và hài hòa nội tâm. Khám phá các lợi ích và tính năng vượt trội giúp ứng dụng thiền này trở thành trợ thủ đắc lực trên hành trình khám phá bản thân của bạn.